Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2020
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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963 kcal
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Gras: 49,54g | Prot: 50,76g | Glu: 82,26g.
Petit Déjeuner: Tanour Healthy Bread Ekmek, Pinar Labanah, Roka (Roket), Tereyağı, Lor Peyniri, Avokado, Yumurta. Dîner: Beyin, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Tanour Healthy Bread Ekmek, Sade Yoğurt. Snacks/Autre: Rude Health Granola Honey and Nuts , ندى حليب البروتين قليل الدسم فراولة. plus...
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1602 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Dormir - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de sarxc6
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