Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2020
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 67,30g | Prot: 72,65g | Glu: 149,85g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Liv Up Crepioca com Queijo Branco , Suco de Couve com Limão. Déjeuner: Repolho Refogado, Estrogonofe de Frango, Tomate Recheado. Dîner: Linea Adoçante, Quaker Farelo de Aveia, Garoto Chocolate em Pó, Power One Pasta de Amendoim Integral, Crepioca. Snacks/Autre: Vila Oliva Castanha de Caju Torrada Salgada. plus...
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2410 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Leticia Snc
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