Journal de Carb Tracker for Gina, 03 juil. 13

4 miles in one hour
2 hours deck coaching (standing)
12 hourss 45 minutes driving
69,0 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: 100%.

1649 kcal Gras: 125,81g | Prot: 104,29g | Glu: 9,33g.   Déjeuner: Pork Cracklings. Dîner: Hardee's 1/3 lb Low Carb Thickburger. Snacks/Autre: Coffee. plus...
2671 kcal Exercice: Conduire - 12 heures et 45 minutes, Debout - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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