|
Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2502 kcal
Gewicht = 65, 4 kg
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2299 kcal
|
Gras: 26,54g | Prot: 160,36g | Glu: 213,77g.
Petit Déjeuner: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Dulano Hähnchenbrust, Aldi Volles Korn Dunkel, Karotten, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Déjeuner: Lidl Heidelbeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alesto Cashewkerne, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, K-Classic Kräuterquark Leicht, K-Classic Ganze Kartoffeln, Grill Meister Hänchen Filetstreifen Mango Pfeffer. Snacks/Autre: Moritz Fiege Pils, Moritz Fiege Radler. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|