Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2013
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1823 kcal
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Gras: 76,38g | Prot: 146,08g | Glu: 150,75g.
Petit Déjeuner: Oats, Fruit Salad, Super U fromage blanc 0%. Déjeuner: Hard Bread Sticks, Season Brand Flat Anchovies, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Butter, Bread, Green String Beans, Ratatouille, Ground Beef (Cooked). Dîner: Cooked Green String Beans (from Frozen), Black Olives, Capers, Sweet Red Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, U Crevettes Entieres Crus, Ground Beef (Cooked), Fennel Bulb, Zucchini. Snacks/Autre: Presweetened Tea. plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,1 kg par Semaine
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Historique de poids de JanusWoman
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