Journal de Gjallarhorn., 20 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
114,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2119 kcal Gras: 52,89g | Prot: 126,78g | Glu: 292,00g.   Petit Déjeuner: Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja,  Gekochtes Ei, Äpfel, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Corny Free Weiße Schoko, Milch 1,5%. Dîner: Dr. Oetker Bourbon Vanille Zucker,  Mangos,  Sonnenblumenöl, Edeka Kichererbsen,  Kartoffeln Roh (ohne Schale), King's Crown Kidney-Bohnen, Aldi Passierte Tomaten. Snacks/Autre: lidl eiweiß, Aldi Trauben Kernlos, Müller Milchreis High Protein Schoko. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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