Journal de Thelast30lbs, 20 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

979 kcal Gras: 37,29g | Prot: 47,95g | Glu: 115,35g.   Petit Déjeuner: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Raspberries, Blueberries. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing. Dîner: HEB Grilled Chicken Breast, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Honeycrisp Apples. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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