Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1352 kcal
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Gras: 37,74g | Prot: 66,71g | Glu: 188,25g.
Petit Déjeuner: Верес Чорна Смородина Подрібнена З Цукром, Сметана , Простоквашино Творог Зернистый 4%, Вареное Яйцо, Помидоры, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Кофе. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Перловка Отварная. Dîner: Сливочное Масло, Помидоры, Белый Хлеб, Верес Чорна Смородина Подрібнена З Цукром, Овсяная Каша на Воде. plus...
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1874 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de leon.sila
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