Journal de AnnaZuf, 19 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2020
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1510 kcal Gras: 36,08g | Prot: 63,07g | Glu: 240,36g.   Petit Déjeuner:  Almonds ,  Kiwi Fruit,  Strawberries , Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Déjeuner:  Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking),  Sweet Red Peppers ,  Tomato Paste (with Salt Added) ,  Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Sainsbury's British Broad Beans, Old El Paso Corn Tortillas. Dîner: Graze Cocoa & Vanilla Protein Flapjack. Snacks/Autre:  Fresh Lime Juice,  Cucumber (with Peel) ,  Kiwi Fruit,  Strawberries , Sainsbury's Chia Seeds . plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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