Journal de sousza, 20 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
100,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 30,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1133 kcal Gras: 58,77g | Prot: 58,03g | Glu: 108,55g.   Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Sungold,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Alface de Folha Vermelha, Bem Me Quer Pasta de Soja de Tomate Seco, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha,  Shitake, Goshen Tofu Imperial Defumado. Déjeuner:  Limão, Nature's Heart Spirulina,  Couve Manteiga Crua,  Beterrabas,  Cenouras, Hortifruti Cebola Roxa, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Life Co Requei Soy,  Raiz-Forte,  Molho de Soja (Shoyu), Camil Proteína de Soja Texturizada, Hemmer Pimenta Biquinho,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Cebolas,  Pimentão Verde,  Shitake, Camil Feijão Bolinha,  Pimentão Amarelo,  Pimentão Vermelho,  Alhos-Poró, Giroil Painço Descascado . Snacks/Autre: Amendoim. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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