Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1723 kcal
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Gras: 77,84g | Prot: 40,88g | Glu: 179,54g.
Petit Déjeuner: Rye Bread, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), 1% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Déjeuner: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Dad's Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Broccoli Salad, Lactantia Salted Butter, Hellmann's Real Mayonnaise, Subway Tomatoes. Dîner: Saltine Crackers, Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk), Coffee Cake, Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Apple Dessert Crisp. Snacks/Autre: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). plus...
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2180 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de WickedWanda99
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