Journal de Moms AL Kenzie, 21 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1266 kcal Gras: 60,17g | Prot: 84,21g | Glu: 103,40g.   Petit Déjeuner:  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Jagung Rebus. Déjeuner:  Kerupuk Makanan Ringan,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Ceker,  Bayam Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih. Dîner:  Brownies,  Tahu Goreng. Snacks/Autre:  Kopi Latte,  Donat Dilapisi Coklat. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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