Journal de ultramel honey, 20 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
102,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 35,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1670 kcal Gras: 75,50g | Prot: 84,56g | Glu: 160,54g.   Petit Déjeuner: Albany Brown Bread, Clover Feta Plain,  Fried Egg with Fat, Woolworths Hass Avocado, SPAR Sliced Sandwich Ham,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner:  Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes),  Cuban Bread. Snacks/Autre: Kellogg's Coco Pops, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Albany Brown Bread, Niknaks Fruit Chutney. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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