Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 44,40g | Prot: 45,56g | Glu: 175,61g.
Déjeuner: Beterrabas, Salada de Folhas, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Chocolate, Salada de Frutas. Dîner: Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Queijo Mozzarella, Pts refogada, Bimbo Rap10 Integral. Snacks/Autre: Chocolate, Banana Prata, Bimbo Rap10 Integral. plus...
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1479 kcal
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Exercice:
Etudier - 3 heures, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Entraînement en Circuit - 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Oigabissima
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