Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020
|
48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
791 kcal
|
Gras: 38,84g | Prot: 69,48g | Glu: 43,51g.
Déjeuner: Bakso dengan Saus (Campuran). Dîner: Asam Jawa, Tropicana Slim Gula, Royco Royco Ayam, Garam, Sereh, Kunyit, Jahe, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak, Kemangi, Tahu Kukus, Ikan Patin. Snacks/Autre: Stroberi, Buah Naga. plus...
|
|
1247 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de taniamiranda24
|