Journal de femkeabc, 21 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2769 kcal Gras: 98,01g | Prot: 102,14g | Glu: 365,83g.   Petit Déjeuner: De Tuinen Lijnzaad Heel, Milbona Volle Yoghurt, Koffie, Banaan, Gekookt Ei. Déjeuner: Avocado, Milbona Cottage Cheese Light, Saladinettes Veldsla, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil). Dîner: La Cuisine Culinaire Risotto met Kip en Champignons , AH Courgette. Snacks/Autre: Vita D'or Bewust, Jumbo Vlokken Puur, Jumbo Hagelslag Puur, AH Pistolet Bruin,  Nectarines, Lidl Havermout, AH Soja Drink Naturel, AH Blauwe Bessen,  Kaneel,  Banaan. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine

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