Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 65 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2078 kcal
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Gras: 43,17g | Prot: 204,78g | Glu: 179,90g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Орехи Кешью, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Déjeuner: Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Увелка Гречка . Dîner: Чеснок, Iberica Каперсы, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера. Snacks/Autre: Now Ultra Omega-3, Красный Лук, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Stan174
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