Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020
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114 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1174 kcal
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Gras: 39,18g | Prot: 78,09g | Glu: 138,14g.
Petit Déjeuner: البرقوق, التفاح, الخوخ. Déjeuner: الجزر المطبوخ, الخيار (مع القشرة), لحم الديك الرومي المفروم (المطبوخ). Dîner: الشمام (البطيخ الأصفر). Snacks/Autre: التين, التين. plus...
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3034 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de karima.2020
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