|
😭
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 53,21g | Prot: 62,61g | Glu: 203,10g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral. Déjeuner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Power One Pasta de Amendoim Integral, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Vigor Requeijão Light, Queijo Minas, Massa Leve Massa para Pastel. Snacks/Autre: Banana Prata, Dr. Oetker Mousse de Limão, Empada Brasil Empada de Chocolate, Lugen Semente de Chia, Vigor Iogurte de Morango . plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kahpemper
|