Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3673 kcal
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Gras: 140,02g | Prot: 314,10g | Glu: 291,35g.
Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Dymatize Vanilla Whey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin. Déjeuner: Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Dymatize Vanilla Whey. Dîner: Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Mini Tortillas. Snacks/Autre: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Extra Virgin Olive Oil, 365 Collard Greens, Kroger Eggs (Large), Avocados, Asian Best Brand Jasmine Rice. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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