Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1089 kcal
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Gras: 31,51g | Prot: 37,56g | Glu: 171,70g.
Petit Déjeuner: Muesli, Colruyt Everyday Magere Yoghurt Gesuikerd. Déjeuner: Panos Groenten Soep. Dîner: Boni Woknoedels, Lidl Kippenburger Natuur, Spinazie, Olijfolie. Snacks/Autre: Nectarines, Ijshoorntjes (Cake of Koek Type), Bolletje Ijs, Banaan, Eigenbak Wafels. plus...
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3108 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de wal.ter
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