Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2093 kcal
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Gras: 62,54g | Prot: 203,24g | Glu: 185,75g.
Petit Déjeuner: Apples , Strawberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Baby Spinach, Panera Bread Everything Bagel, Heinz Organic Tomato Ketchup, Egg, Sprouts Farmers Market Reduced Sodium Turkey Breast, Roasted Potato, Kirkland Signature Egg Whites, Blueberries , Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. Déjeuner: Kuhne Pickled Red Cabbage, Egg White , PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Nasoya Extra Firm Tofu, Spectrum Organic Mayonnaise, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, Baby Spinach, Kale, Cherry Tomatoes, Celery, Lettuce, Fresh Selections Shredded Carrots, Mustard. Dîner: Pork Loin (Tenderloin) , White Rice, Beef Steak. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Lychee, Bananas . plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de trinsalaloy
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