Journal de joost_van_klink, 21 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2317 kcal Gras: 88,12g | Prot: 155,93g | Glu: 217,68g.   Petit Déjeuner: AH Kipfilet (Beleg), AH Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, Banaan, Gekookt Ei. Déjeuner: AH Ongebrande Notenmix, AH Gemarineerde Varkensfilet, AH Spitskool, AH Olijfolie Traditioneel, John West Tonijnstukken in Water, Komkommer (met Schil), Appel. Dîner: Rode Uien, Wilde Roze Zalm, AH Courgette, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Couscous, Champignons, Rode Paprika. Snacks/Autre: AH Ongebrande Notenmix, SPA Rood, Groene Thee, Douwe Egberts Koffie. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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