Journal de Shari22, 05 juil. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2013
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

860 kcal Gras: 33,50g | Prot: 95,00g | Glu: 56,00g.   Petit Déjeuner: Uni Key Flora-Key,  Fat Flush Body Protein. Déjeuner: Almond Crunch Bar. Dîner: Atkins Beef Merlot. Snacks/Autre: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, UNI KEY Fat Flush Body Protein. plus...
1703 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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