Journal de Gjallarhorn., 22 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
114,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2357 kcal Gras: 99,27g | Prot: 199,29g | Glu: 166,35g.   Petit Déjeuner: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, lidl eiweiß, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milbona Skyr Drink Heidelbeere, lidl eiweiß, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Déjeuner: K-Classic Maasdamer, Aldi Knäckebrot Sesam,  Butter, Buko Der Sahnige, Lindenhof Gouda,  Gekochtes Ei, REWE American Sandwich, Linessa Mozzarella Light. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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