Journal de leon.sila, 22 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1315 kcal Gras: 67,79g | Prot: 44,57g | Glu: 131,98g.   Petit Déjeuner: Ilona Лаваш Армянский,  Помидоры,  Кофе. Déjeuner: На Здоровье Коктейль Молочный Банан,  Лаваш Армянский,  Тушеные Овощи. Dîner:  Куриное Филе,  Омлет с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. plus...
2178 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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