Journal de Holonorico37, 22 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2526 kcal Gras: 47,87g | Prot: 132,72g | Glu: 380,16g.   Petit Déjeuner:  Batido avena bulkin. Déjeuner:  Tomate Frito, Gallo Spaghetti Integral, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen,  Cebollas,  Pimiento Rojo,  Tomates. Dîner: Hacendado Arroz Redondo,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Tomates,  Sandía, Hacendado Pan de Molde Integral Familiar, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Brócoli Congelado. Snacks/Autre: Hacendado Sirope de Fresa, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena,  Plátano. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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