Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1647 kcal
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Gras: 32,50g | Prot: 46,05g | Glu: 171,76g.
Petit Déjeuner: AH 100% Volkoren Rogge Knäckebröd Sesam, AH Jamon Serrano, Fried Egg, Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Déjeuner: Blueberries , Sweet Cinnamon Bun. Dîner: Split Pea Soup. Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine, Blueberries. plus...
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2025 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 25 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de zane_all
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