Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
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113,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 28,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1729 kcal
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Gras: 50,52g | Prot: 51,84g | Glu: 282,73g.
Petit Déjeuner: فطير مشلتت, الحليب (الخالي من الدسم), البيض المخفوق (كامل, مطبوخ), حبوب الشوفان (المطبوخة،الجافة). Déjeuner: الخبز الأبيض, الخس, التوت غير المحلى في علبة ماء (المطبوخ أو المعلب), الزيتون الأسود, الشمندر المطبوخ ( الطازج ), الفاصولياء المطبوخة, الفاصولياء المطبوخة. Dîner: البرقوق. Snacks/Autre: Danone Danup, التين, البطيخ الأصفر (الشمام). plus...
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3438 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de karima.2020
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