Journal de Vansasha, 22 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1532 kcal Gras: 78,11g | Prot: 59,22g | Glu: 97,08g.   Petit Déjeuner: Кофе,  Мёд,  Сухие Цельные Семена Кунжута,  Геркулесовая Каша на Молоке. Déjeuner:  Кофе,  Яичница с Помидорами. Dîner:  Вино Красное Сухое,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Жареное Филе Свинины. Snacks/Autre:  Чернослив,  Курага,  Чай,  Хлеб Черный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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