Journal de joaoagt, 22 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020

93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg. Reste à parcourir: 11,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juillet 2020:

465 kcal

Gras: 16,79g | Prot: 44,64g | Glu: 37,79g. Dîner: Bananas, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Frito. Snacks/Autre: Morangos. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

Commentaires

Parabéns , ótimo desempenho 👏🏽🎯🙌🏽

22 juil. 20 par le membre: DeahFitness

Obrigado!!

22 juil. 20 par le membre: joaoagt


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Historique de poids de joaoagt