Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 103,56g | Glu: 221,21g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Owoce Leśne, Arla Skyr do Smarowania, Grunlander Ser 17%, Harry Vital Chia. Déjeuner: Layenberger Shake Proteinowy Berren-Mix, Hansano Maślanka 1%, Truskawki, Maliny. Dîner: Kaufland Sos Sweet Chilli, Subway Sos Bbq, Edam Ser w Plastrach, Prażona Cebula, Kurczak Teriyaki, Ogórek (Obrany), Pomidory. Snacks/Autre: Borówka Amerykańska. plus...
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1981 kcal
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Exercice:
Épicerie - 3 heures et 34 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 5 heures et 32 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Natarka99
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