Journal de carmengf83, 22 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020

63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 22 juillet 2020:

799 kcal

Gras: 29,36g | Prot: 59,23g | Glu: 74,86g. Petit Déjeuner: Agua, Manzana Golden. Déjeuner: Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne. Dîner: Pan de Hamburguesa, Calamares Plancha, GutBio Hamburguesa de Ternera. plus...

1839 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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