Journal de melikersin, 22 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1049 kcal Gras: 43,74g | Prot: 42,32g | Glu: 128,43g.   Petit Déjeuner: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Acı Biber, Nane, Göbek Marul, Çerezya Ceviz İçi, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Ünal Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler. Déjeuner: Dardanel Ton Light, Salatalık, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Göbek Marul, Genç Yeşil Soğan, Nane, Yayla Chia Tohumu. Dîner: Maydanoz, Nane, Limon Suyu, Salatalık, Yeşil Elma, Zencefil. Snacks/Autre: Algida Viennetta, Ülker Kepekli Grissini, Badem, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Carte D'or Çikolata Karnavalı. plus...
2258 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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