Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
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103,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4242 kcal
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Gras: 95,77g | Prot: 315,26g | Glu: 536,25g.
Petit Déjeuner: Wegmans Clover Honey, Bananas, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Dymatize Vanilla Whey, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats. Déjeuner: Smucker's Strawberry Jam, Gatorade Glacier Freeze Powder, Apples, Dymatize Vanilla Whey, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Fat Free Cholesterol Free Fruit Muffin. Dîner: Mini Tortillas, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Snacks/Autre: Eggplant, Asian Best Brand Jasmine Rice, Kroger Eggs (Large), 365 Collard Greens, Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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