Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2013
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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955 kcal
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Gras: 27,58g | Prot: 55,04g | Glu: 121,97g.
Petit Déjeuner: cereais linha chocolate, Corn flakes pingo doce, leite meio gordo, café expresso. Déjeuner: Cerejas Doces, Café Expresso, Tomates, Dourada Grelhada. Dîner: Feijão Verde, Café Expresso, Arroz Branco (Médio, Cozido), Nectarinas, Costelas de Porco no Churrasco com Molho. Snacks/Autre: Pingo Doce Bolacha Torrada, Mimosa Iogurte Magro com Fibra e Morango. plus...
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2488 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Repos - 5 heures, Debout - 6 heures, Ménage - 2 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de armandafrancisco
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