Journal de Fettkämpferin, 22 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
110 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 58 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1800 kcal Gras: 47,01g | Prot: 123,52g | Glu: 208,26g.   Petit Déjeuner: Bresso Feine Kräuter, Milbona Käseaufschnitt Light (36g),  Kaffee mit Milch, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Déjeuner: Sojasoße, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Möhren, Rettich, Lauchzwiebeln,  Honig. Dîner: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Bresso Feine Kräuter, Spreewaldhof Saure Gurken. Snacks/Autre: Zuivelhoeve Vla Vanille, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Fruchtstern Orangensaft (100% Direktsaft),  Tee. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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