|
вечером тренировка на верх от Светланы
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 72,67g | Prot: 157,94g | Glu: 183,71g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Красная Икра Икра Кеты, Череповецхлеб Хлеб Многозерновой, Огурец, Капитан Норд Форель Слабосоленая, Вологжанка Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зефир АССОРТИ, Семушка Миндаль Жареный, Огурец, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Филе Грудки Индейки, Окей Крупа Ячменная Перловая, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Морковь, Помидоры. Dîner: Вологжанка Молоко 2,5%, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Школадной Начинкой. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|