Journal de Oksi_hai, 23 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2020
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1604 kcal Gras: 48,32g | Prot: 167,73g | Glu: 122,96g.   Petit Déjeuner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бкк Ролл Пшеничный,  Яйцо Куриное, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Déjeuner:  Филе Индейки,  Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья,  Шампиньоны,  Кабачок,  Лук,  Баклажан,  Помидоры. Dîner:  Зеленый Лук,  Редис,  Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кухмастер Томатная Паста,  Кета. Snacks/Autre: Красная Цена Хлеб Туристический , Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Красная Цена Кефир 1%,  Куриная Грудка Отварная,  Куриная Грудка Отварная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Oksi_hai


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.