Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2020
|
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 45,27g | Prot: 120,62g | Glu: 146,00g.
Petit Déjeuner: Лента Банан, Диетическая Творожная Запеканка. Déjeuner: Uncle Ben's Соус Терияки, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Сливочное Масло, Макдоналдс Кетчуп, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Autre: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Диетическая Творожная Запеканка. plus...
|
|
326 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Yoga - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 50 minutes. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|