Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2020
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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843 kcal
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Gras: 39,60g | Prot: 45,23g | Glu: 75,39g.
Déjeuner: Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Lactosefrei 3,5%, Heidelbeeren, Mestemacher Eiweißbrot, Putenaufschnitt. Dîner: Weißkohl, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Möhren, Beste Ernte Party-Gurken, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Mozzarella, Pesto, Aldi Baguettebrötchen . plus...
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2073 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Annachen1986
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