Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2020
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67,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1237 kcal
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Gras: 81,25g | Prot: 88,00g | Glu: 37,00g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Kitu Super Creamer. Déjeuner: Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Dîner: Great Value Cream Cheese, Kraft Creamy Italian Dressing, Smithfield Pork Tenderloin, Great Value Large White Grade A Eggs, Mac's Original Pork Skins, Mt. Olive Sweet 'n Hot Salad Peppers, Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Marketside KaleSlaw Salad. plus...
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2112 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 25 minutes, Treadmill - 23 minutes, Dormir - 4 heures et 22 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 59 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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