Journal de NeuroMakar, 23 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2020
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3252 kcal Gras: 112,20g | Prot: 312,10g | Glu: 253,82g.   Petit Déjeuner:  Баклажаны Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Луговая Свежесть Сыр 9%,  Яблоко,  Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0,  Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%,  Кофе. Déjeuner:  Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%,  Банан,  Куриные Грудки (Жареные),  Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%,  Кофе, Bonduelle Кукуруза,  Творог 5%. Dîner: Простоквашино Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard,  Творог 5%,  Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 1%,  Красные Помидоры,  Огурец (с Кожурой). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NeuroMakar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.