|
ем больше 2000ккал 😅 согласно планировщика
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2056 kcal
|
Gras: 83,77g | Prot: 125,52g | Glu: 207,12g.
Petit Déjeuner: Семушка Миндаль Жареный, Natura Кокосовая Стружка, Каждый День Курага , Globus Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Déjeuner: Семушка Миндаль Жареный, Банан, Ашан Сыр Диетический 20%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Помидоры, Огурец. Dîner: Solvie Печенье Протеиновое "КОКОС", Яйцо Куриное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец, Вологжанка Молоко 2,5%. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|