|
утром тренировка на ноги от Светланы
|
60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 69,02g | Prot: 127,84g | Glu: 178,56g.
Petit Déjeuner: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Капитан Норд Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Череповецхлеб Хлеб Многозерновой, Огурец, Вологжанка Молоко 2,5%, Помидоры. Déjeuner: Банан, Огурец, Пятерочка Лук Репчатый, Семушка Миндаль Жареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Окей Крупа Ячменная Перловая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Морковь, Помидоры. Dîner: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Школадной Начинкой, Череповецхлеб Хлеб Многозерновой, Вологжанка Молоко 2,5%, Ашан Сыр Диетический 20%, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Яйцо Куриное, Огурец, Помидоры. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|