Journal de dheamshawny, 24 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2020
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 33,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1393 kcal Gras: 60,52g | Prot: 50,53g | Glu: 166,07g.   Petit Déjeuner:  Kecambah,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih,  Telur,  Bakso Ayam,  Wortel,  Sawi Dimasak (dari Segar). Déjeuner:  Nasi Putih, Sosro Teh Botol, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Hoka Hoka Bento Salad. Dîner:  Telur, Greenfields Strawberry Yogurt,  Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Snacks/Autre:  Kerupuk Makanan Ringan. plus...
2425 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dheamshawny


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.