Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2020
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 66 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2532 kcal
|
Gras: 93,24g | Prot: 205,44g | Glu: 193,17g.
Petit Déjeuner: Now Ultra Omega-3, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Iberica Каперсы, Лук, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Barilla Penne Rigate Integrale. Dîner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Lindt Горький Шоколад 85%, Яйцо Всмятку, Миндаль Миндаль. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|