Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2020
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 49,20g | Prot: 122,47g | Glu: 125,72g.
Petit Déjeuner: Lomo Embuchado, Café, Ciruela Claudia, Prozis Protein Bread, Café, Huevo. Déjeuner: Primaflor Corazones de Cogollos Extra, Pan de Harina de Avena, Patatas Cocidas, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Hacendado Pinchitos de Pollo. Dîner: Hacendado Yogur 0% Sabores, Tomates, Sardinas Asadas. Snacks/Autre: Nueces, Sandía, Café. plus...
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1613 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, hombro - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de rgarciaacosta
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