чем больше я делаю себе нагрузки , тем больше вес.... почему??? каждый день по 5-6 км по горной местности... сократила еду..... 1500-1800 ккал.....так не чесно... по утрам делаю вакуум... живот зрительно меньше...
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|