Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2020
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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713 kcal
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Gras: 23,49g | Prot: 57,67g | Glu: 70,81g.
Déjeuner: Woolworths Light Meat Tuna Shredded in Brine, Woolworths Chickpeas in Brine, Red Hot Chilli Peppers , Young Green Onions (Tops Only) , Fresh Lemon Juice. Dîner: Avocados , Zucchini, Nando's Chicken Strips. Snacks/Autre: Fresh Lemon Juice, Woolworths Sugar Free Lemonade, Lindt Dark Chocolate, Woolworths Microwave Popcorn Salted, Nescafe Cappuccino. plus...
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968 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 3 heures et 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 12 minutes, Apple Health - 20 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MadenB
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